Allgemein, L.

Machen sie Sport !

Hören wir / hörten wir ständig von jedem „helfenden“ Menschen.

Machen sie Sport! das Allheilmittel gegen alles

Machen sie Sport! das regt den Kreislauf an, das lenkt ab, das verbraucht überschüssige Energie, das hält fit.

Machen Sie Sport! Wenn sie das auch nicht tun, ist es ja kein Wunder wenn nichts hilft.

Und jedes, aber wirklich jedes verdammte mal habe ich mich verachtet, weil ich einfach keine Energie für Sport hatte/ habe. Jedesmal dachte ich, ja vielleicht ist es so, ich will bestimmt nur nicht. Jedesmal dachte ich, ich bin falsch(na ja das stimmt allerdings wohl auch)

Doch seit ein paar Tagen, hab ich bemerkt ich mache Sport. So wie jeder hier von euch! Ich wage zu behaupten wir betreiben jeden verfluchten Tag Hochleistungssport!

In den letzten Tagen ist hier der Sport Wechsel dich so schnell du kannst wohl sehr beliebt. Grad bin ich da und im nächsten Moment auch wieder nicht. Ohne das man was dagegen tun kann. Laura ist sehr präsent, ja sie ist schon sehr durchsetzungsfreudig, was das vorn sein betrifft. Und diese „helfenden“ hatten wohl Recht. Es entzieht Energie. Es regt den Kreislauf auch an oder eher auf. Es lenkt ab, aber nur weil man nichts mitbekommt so richtig, nur so als sehe und höre man durch eine Nebelwand.

Ja ich weiß, dieser Sport ist nicht gemeint. Aber ist es nicht auch Kraftsport, wenn man sich jeden Tag und jede Nacht behaupten muss? Ist es nicht auch Kraftsport, wenn man sich den Bildern, Gefühlen, Erinnerungen jedes einzelnen Stellen muss? Ist es nicht Kraftsport, wenn man sich um jedes einzelne Bedürfnis kümmern soll? Ist es nicht Kraftsport, wenn man dabei sich selbst nicht vergessen soll?

Also wie? Wie und wo soll da die nötige Motivation und Energie für Sport herkommen?

Warum ich da jetzt, genau jetzt drauf komme, wo es „eigentlich“ ganz wo anders brennt? Ich weiß es nicht, aber ganz ehrlich … für jeden Gedanken, der sich Grad nicht um Laura dreht, bin ich dankbar und deshalb halte ich diesen fest.

Vermeidung? – Ja bestimmt!

Ist das hilfreich? – Wahrscheinlich nicht!

Allgemein, Gedanken, Gefühle, L., Therapie

Therapie

Es begann sehr zähflüssig. Ein Gespräch das sich zog wie Kaugummi. Es wurde sich entschuldigt für die patzigen Mails und auf die Frage ob wir es noch Mal erklären könnten, was genau wir in all den Mails meinten, passierte im innen so viel.

Aber alles auf einmal. Und es wurde nur ganz kurz erklärt, was bei uns der Satz : Ihr könnt gern weiter zu mir kommen. Und wir schauen dann gemeinsam. , macht. Nämlich, das wir gelesen haben, ihr Könnt zwar kommen aber besser wäre wenn nicht. Es nervt mich.

Sie erklärte warum sie“ können“ schrieb und eigentlich war es auch ne einleuchtende Erklärung, eigentlich.

Egal was sie sagte, es kam immer an: „das ist eure Schuld“ , nein sie sagte es nicht wirklich ,aber in den Ohren schallte ständig… SCHULD SCHULD SCHULD und vor den Augen war genau dieses Wort das durch den Raum schwebt mit diesem grinsen und einem Hammer in der Hand, bereit zuzuschlagen.

Natürlich bemerkte sie das das viel macht und sagte dann, das es wohl wirklich gut wäre dieses Thema an zu sehen und Zack, merkte ich wie in den Hirnwindungen (falls vorhanden) nach unverfänglicheren Themen gekramt wurde. Und tadaaaaa gefunden. Dachten wir jedenfalls das es einfacher ist.

Wir erzählten dann ganz schnell von dem Brief an den Bruder und lasen ihn ihr vor.Wobei so zwei drei Worte einfach nicht über die Lippen wollten, da das in meinem alltäglichen Wortschatz nicht existiert. Danach sagte die thera was dazu, von wegen ..gut das wut auch raus darf sie es aber immer noch eine sehr nette Wortwahl findet. Und dann stellte sie die Frage wisst ihr wie lange das ging mit ihm? Antwort: lange

Frage: Auch noch als eure großen Kinder da waren? Antwort: Ja

Peng! Waaaas? Never, nie im Leben. Was denn das für ein Scheiß? Ich war da erwachsen, das wüsste ich doch. Alter! Nein, das kann nicht stimmen., So unsere innere Reaktion, nach außen kam : naja ist eben so, aber können wir jetzt bitte über was anderes reden, das macht mich gerade sehr wütend.

Voll ruhig und als wenn es denjenigen absolut nicht interessiert.

OK nächstes Thema, Hauptsache schnell was anderes damit sie ja nicht auf das Schuldthema kommt. Also Geschichte und Gedichte vorgelesen. …und noch Diverses anderes erzählt. Puh…. Geschafft, Doppelstunde vorbei.

Schon beim Verlassen der Praxis liefen nur noch Tränen. Denn es wurde plötzlich klar, das Laura und ich alles dafür getan haben, das Laura wieder nicht gesehen oder gehört wurde. Ich – aus Angst ,das gehörte nicht zu ertragen und Laura – aus Angst bestraft und verachtet zu werden.

Und jetzt ist hier auf einer Seite totale Traurigkeit und Entsetzen (Bruder). Selbstzerstörung Gedanken mit diesem unsagbaren Druck ihn auszuleben.

Und es herrscht zeitgleich ein Bild im Kopf von einem Datum und das allein reicht aus um Ruhe und so eine Art innere Zufriedenheit auszulösen. Selbst Laura, wird total ruhig und entspannt wenn an dieses Datum gedacht wird. Keine Ahnung was das jetzt heißen soll, aber muss man alles hinterfragen?

Obwohl es schon merkwürdig ist. Wir werden sehen.

Auf alle Fälle sind wir körperlich sehr erschöpft (immer noch), das Bedürfnis zu heulen wabert unter der Oberfläche ohne das es machbar ist die Tränen raus zu lassen. Aber vllt ist auch das nicht so wichtig.